Sziasztok, egy tipp.

A savanyú káposzta a tél olcsó C-vitamin-forrása. De nem csak vitaminjai miatt érdemes fogyasztani, értékes vegyületei jótékonyan hatnak bélrendszerünkre is, sőt, a daganatos sejtek szaporodását is gátolhatják. Számos betegség ellen véd.
Tartósítása során jótékony tejsavbaktériumok keletkeznek
A savanyú káposztát legelőnyösebb nyersen fogyasztani és a levét is meginni. Értékes, olcsó téli C-vitamin-forrás. Étvágygerjesztő, kedvezően hat a bélmozgásra, fontos szerepe van a normális bélműködés fenntartásában, a székrekedés megelőzésében, kezelésében.
Leve enyhén hashajtó hatású, valamint gyorsíthatja a gyomor- és nyombélfekély tüneteinek elmúlását, elősegíti az egészséges gyomornyálkahártya megőrzését.
Hasznos, ha már gyermek- és tinédzserkortól kezdve hetente két-három alkalommal fogyasztunk savanyú káposztát önmagában, köretként, illetve savanyúságok alkotórészeként.
A C-vitaminon kívül B1-vitamint (0, 03 mg/100 g), niacint (0, 1 mg/100 g) és karotint (0, 02 mg/100 g) is tartalmaz. Az ásványi anyagok közül foszfor, kalcium, kálium, magnézium és nátrium található benne. Víztartalma magas, 92, 5 g/100 g, így a napi folyadékszükségletünk egy részét is fedezhetjük vele.

Végezetül: nagyon finom étel!
Remélem tudtam segíteni.


Ezt olvassátok el !

Sziasztok, egy tipp.

A savanyú káposzta a tél olcsó C-vitamin-forrása. De nem csak vitaminjai miatt érdemes fogyasztani, értékes vegyületei jótékonyan hatnak bélrendszerünkre is, sőt, a daganatos sejtek szaporodását is gátolhatják. Számos betegség ellen véd.
Tartósítása során jótékony tejsavbaktériumok keletkeznek
A savanyú káposztát legelőnyösebb nyersen fogyasztani és a levét is meginni. Értékes, olcsó téli C-vitamin-forrás. Étvágygerjesztő, kedvezően hat a bélmozgásra, fontos szerepe van a normális bélműködés fenntartásában, a székrekedés megelőzésében, kezelésében.
Leve enyhén hashajtó hatású, valamint gyorsíthatja a gyomor- és nyombélfekély tüneteinek elmúlását, elősegíti az egészséges gyomornyálkahártya megőrzését.
Hasznos, ha már gyermek- és tinédzserkortól kezdve hetente két-három alkalommal fogyasztunk savanyú káposztát önmagában, köretként, illetve savanyúságok alkotórészeként.
A C-vitaminon kívül B1-vitamint (0, 03 mg/100 g), niacint (0, 1 mg/100 g) és karotint (0, 02 mg/100 g) is tartalmaz. Az ásványi anyagok közül foszfor, kalcium, kálium, magnézium és nátrium található benne. Víztartalma magas, 92, 5 g/100 g, így a napi folyadékszükségletünk egy részét is fedezhetjük vele.

Végezetül: nagyon finom étel!
Remélem tudtam segíteni.

Tudjátok, hogy a legtöbb C vitamin a kiwiben van ? Egyetlen darab fedezi a napi szükségletet. Érdemes doozost venni mert abban az 1 kg-ban 20-22 db is van s általában 300. -Ft körül van az ára, darabra pedig egyetlen db nálunk 40-50. -Ft
és nem eszi a kutya se nálunk hambuger kell kólával teee


Nálunk sem a kutya eszi hanem mi és a gyerekek a "hambugerről" áttértek a francia, olasz konyha ízeire. S az üöditőben is a rostosakat kérik.



Azééé, macskát ugye nem esztek?


Ma macskafarokleves volt és tejszínes macskagerinc, töltöttalma macskaszínhússal töltve ! Maradt még belőle ! Kérsz ??


Köszi, én diétázok!
Gyenge kacsa sült volt vacsorára!

Tudjátok, hogy a legtöbb C vitamin a kiwiben van ? Egyetlen darab fedezi a napi szükségletet. Érdemes doozost venni mert abban az 1 kg-ban 20-22 db is van s általában 300. -Ft körül van az ára, darabra pedig egyetlen db nálunk 40-50. -Ft
és nem eszi a kutya se nálunk hambuger kell kólával teee


Nálunk sem a kutya eszi hanem mi és a gyerekek a "hambugerről" áttértek a francia, olasz konyha ízeire. S az üöditőben is a rostosakat kérik.

Aki a macska húsából poénokat kreál.. hát!!!
Ugyanez áll a kutyára!!!

Tudjátok, hogy a legtöbb C vitamin a kiwiben van ? Egyetlen darab fedezi a napi szükségletet. Érdemes doozost venni mert abban az 1 kg-ban 20-22 db is van s általában 300. -Ft körül van az ára, darabra pedig egyetlen db nálunk 40-50. -Ft
és nem eszi a kutya se nálunk hambuger kell kólával teee


Nálunk sem a kutya eszi hanem mi és a gyerekek a "hambugerről" áttértek a francia, olasz konyha ízeire. S az üöditőben is a rostosakat kérik.



Azééé, macskát ugye nem esztek?


Ma macskafarokleves volt és tejszínes macskagerinc, töltöttalma macskaszínhússal töltve ! Maradt még belőle ! Kérsz ??

Tudjátok, hogy a legtöbb C vitamin a kiwiben van ? Egyetlen darab fedezi a napi szükségletet. Érdemes doozost venni mert abban az 1 kg-ban 20-22 db is van s általában 300. -Ft körül van az ára, darabra pedig egyetlen db nálunk 40-50. -Ft
és nem eszi a kutya se nálunk hambuger kell kólával teee


Nálunk sem a kutya eszi hanem mi és a gyerekek a "hambugerről" áttértek a francia, olasz konyha ízeire. S az üöditőben is a rostosakat kérik.



Azééé, macskát ugye nem esztek?

Tudjátok, hogy a legtöbb C vitamin a kiwiben van ? Egyetlen darab fedezi a napi szükségletet. Érdemes doozost venni mert abban az 1 kg-ban 20-22 db is van s általában 300. -Ft körül van az ára, darabra pedig egyetlen db nálunk 40-50. -Ft
és nem eszi a kutya se nálunk hambuger kell kólával teee


Nálunk sem a kutya eszi hanem mi és a gyerekek a "hambugerről" áttértek a francia, olasz konyha ízeire. S az üöditőben is a rostosakat kérik.

Tudjátok, hogy a legtöbb C vitamin a kiwiben van ? Egyetlen darab fedezi a napi szükségletet. Érdemes doozost venni mert abban az 1 kg-ban 20-22 db is van s általában 300. -Ft körül van az ára, darabra pedig egyetlen db nálunk 40-50. -Ft
és nem eszi a kutya se nálunk hambuger kell kólával teee

Tudjátok, hogy a legtöbb C vitamin a kiwiben van ? Egyetlen darab fedezi a napi szükségletet. Érdemes doozost venni mert abban az 1 kg-ban 20-22 db is van s általában 300. -Ft körül van az ára, darabra pedig egyetlen db nálunk 40-50. -Ft

Tudjátok, hogy a legtöbb C vitamin a kiwiben van ? Egyetlen darab fedezi a napi szükségletet. Érdemes doozost venni mert abban az 1 kg-ban 20-22 db is van s általában 300. -Ft körül van az ára, darabra pedig egyetlen db nálunk 40-50. -Ft

Vörösbort iszom az is szőlőből van és az van apunak

nyalom a fagyit ezerrel


Legalább gyümölcsfagyit ???
nem csoki vanilia


tudod én szeretlek ne gunyold kiaszt aki jot akar
te lebuktál mert én patinak irtam nem is neked ha ha ennyíi


Köszönöm, hogy Heléna megvédett ! Méri ! Nagyon örülnék neki ha kicsit komolyabban vennéd a dolgokat ! Ez a topik nem a vicc kategória. Én csupán azoknak szeretnék segíteni akiknek nehézséget okoza téli időszak !
te ugyan mivel az alap dolgokat nem csak te tudod


Valóban nem csak én tudom, de azért kérem, hogy aki tud újat mondani az mondja el ! Én sem tudtam, hogy a savanyúkáposzta megelőzheti a rák kialakulását ! Köszönöm, hogy elmondta Hazafi s többet eszek belőle s a gyerekeimet is rászoktatom.

nyalom a fagyit ezerrel


Legalább gyümölcsfagyit ???
nem csoki vanilia


tudod én szeretlek ne gunyold kiaszt aki jot akar
te lebuktál mert én patinak irtam nem is neked ha ha ennyíi


Köszönöm, hogy Heléna megvédett ! Méri ! Nagyon örülnék neki ha kicsit komolyabban vennéd a dolgokat ! Ez a topik nem a vicc kategória. Én csupán azoknak szeretnék segíteni akiknek nehézséget okoza téli időszak !
te ugyan mivel az alap dolgokat nem csak te tudod

nyalom a fagyit ezerrel


Legalább gyümölcsfagyit ???
nem csoki vanilia


tudod én szeretlek ne gunyold kiaszt aki jot akar
te lebuktál mert én patinak irtam nem is neked ha ha ennyíi


Köszönöm, hogy Heléna megvédett ! Méri ! Nagyon örülnék neki ha kicsit komolyabban vennéd a dolgokat ! Ez a topik nem a vicc kategória. Én csupán azoknak szeretnék segíteni akiknek nehézséget okoza téli időszak !

nyalom a fagyit ezerrel


Legalább gyümölcsfagyit ???
nem csoki vanilia


tudod én szeretlek ne gunyold kiaszt aki jot akar
te lebuktál mert én patinak irtam nem is neked ha ha ennyíi

nyalom a fagyit ezerrel


Legalább gyümölcsfagyit ???
nem csoki vanilia


tudod én szeretlek ne gunyold kiaszt aki jot akar